Maestros Invitados, Author at Instituto de Bienestar Integral

Felicidad en el trabajo?… ¿Qué?, ¿De qué estás hablando? Podemos hablar de felicidad por un lado y de trabajo por el otro, pero estas dos palabras...

Mucha gente se apunta al gimnasio para mejorar su salud cardiovascular, para ganar músculo o para tener un cuerpo de película. Sin embargo, hay...

“La oportunidad de ayudar a otros es un gran regalo y que como muchos estudios muestran, el trabajo voluntario incrementa los niveles de...

¿Qué nos mantiene sanos y felices a lo largo de la vida? No es la fama, ni el dinero, ni el poder. Según los hallazgos del estudio realizado por...

¿Por qué estás dispuesto a batallar? Hace unos meses leí un artículo que me movió. Me dejó pensando mucho y mi deseo es que tu también te pongas a...

Un circulo de noventa personas fluyendo en clase. Un pajarito que no sé cuál era, me despertó a las 5 de la mañana con un silbido particular. Me...

Lo contrario de amor no es odio, es indiferencia. —Elie Wiesel Conforme avanzamos por la vida, nos topamos con decenas de personas día con día...

La siguiente oración causó mucho impacto y reflexión entre los más de 90 participantes en un encuentro en México de Psicología Positiva que tuve...

Por Claudia Aronowitz Su reconocimiento sincero le da a la otra persona un regalo que sin duda será bien recibido. Parece que a medida que pasan...

por Megan McDonough Los pensamientos destruyen o elevan la experiencia humana, tu mente puede ser tu salvador o tu asesino. Puedes elegir la...

por Maria Sirois Cada criatura habla y deletrea una cosa de la misma forma, “Yo” habla y deletrea, “Lo que hago soy yo, para eso vine” —Gerard...

Por: Margarita Tarragona Aquello que apreciamos “crece” o aumenta de valor en nuestra vida, mientras que lo que no apreciamos disminuye o se...