“¡Tenemos una sola vida!
Una vida para vivir, una vida para amar,
una vida para arriesgar, una vida para crecer.
¡Haz de esta vida, la vida de tus sueños!
Comparte tus deseos, comparte quién eres,
sirve, contribuye…
Haz de tu vida tu legado.
Cada persona que tocas, cada palabra que dices
aporta valor al entretejido de tu obra maestra.
Teje el mundo con hilos dorados, con chispas de colores y diamantina;
con generosidad, bondad y amor por la humanidad.
Esta vida es tuya, es solo tuya para vivirla.
¡Vive bien!

Arlen Solodkin

Cuando tenía siete años, recuerdo escribir en un pedazo de papel un gran deseo. Siempre pensé que todos los niños habrían escrito lo mismo, hasta que hablé con una amiga que me dijo, “a los siete años yo hubiera deseado tener una muñeca, un nuevo vestido o nuevos zapatos”. Me di cuenta entonces, que desear paz para el mundo no es el deseo de todos, pero ha sido siempre el mío. Este deseo ha sido mi motivación para buscar y trabajar en muchas iniciativas a favor del bien común. He invertido más de 30 años de mi vida trabajando por causas filantrópicas, fundando una ONG, colaborando con varias escuelas, universidades e instituciones buscando diversas formas para hacer una diferencia en la vida de personas provenientes de contextos muy diversos. Mi esperanza ha sido encontrar una base sólida y común para que personas de cualquier edad puedan vivir vidas más plenas para cultivar y nutrir sus sueños. Mi enfoque principal ha sido el de fortalecer nuestra capacidad personal y nuestro liderazgo a favor de algo más grande que nosotros mismos. Creo en el poder que cada uno de nosotros tenemos para contribuir y ayudar hacer de nuestro mundo un mundo mejor. Creo que nuestro poder es mucho más fuerte de lo que creemos.

A través de mis conferencias, talleres y programas, entretejo algunas de las difíciles realidades que enfrentamos hoy en día en el mundo tales como la disparidad, la falta de equidad y de justicia con el poder que tenemos para comenzar un nuevo viaje a mayores niveles de conciencia, a un entendimiento más profundo acerca del poder decidir, de tomar acción y del gran potencial que tenemos para actuar, transformar y co-crear una nueva realidad. ¿Cuál será tu legado? ¿Cómo vivirás tu única vida?

Si quieres aprender más acerca de mi trabajo y de cómo puedo ayudar a tu organización o a tu comunidad a florecer, te invito a contactarme. ¡Será un gusto platicar contigo!

Algunos de los cursos y conferencias que ofrezco son:

  • Empoderamiento consciente.
  • Liderazgo positivo y bienestar social.
  • La psicología positiva y el bien común.
  • Resiliencia: Factores de protección.
  • Manejo del estrés y mindfulness.

Espero hablar contigo pronto y conocer más acerca de tus sueños y anhelos.

Conoce a Arlen

Arlen Solodkin
Fundadora y Directora del Instituto de Bienestar Integral

Arlen Solodkin, MSW, MAPP

Arlen es fundadora y directora del Instituto de Bienestar Integral.  Graduada con honores de la Universidad de Pennsylvania de la carrera en Psicología y Comunicación, maestra por la Universidad de St. Thomas en Trabajo Social Clínico y maestra en Psicología Positiva Aplicada por la Universidad de Pennsylvania.  Por más de 15 años desarrolló programas de bienestar social y comunitario, fomentando el liderazgo infantil, juvenil y organizacional. En alianza con diversas instituciones tanto privadas como gubernamentales, Arlen ha desarrollado programas para fomentar la búsqueda de sentido de vida y para el desarrollo del liderazgo infantil y juvenil. Colabora con diversas Universidades en el desarrollo curricular, entrenamiento profesional, certificación e iniciativas de consultoría externa, así como en el desarrollo e implementación de programas para empresas AAA.

Hoy en día, Arlen es conferencista internacional, crea e imparte programas para América Latina en Psicología Positiva, Liderazgo, y Bienestar Integral para líderes, universidades y organizaciones.  Es instructora con el Dr. Tal Ben-Shahar en el Certificado en Estudios de la Felicidad de Happiness Studies Academy.

Te compartimos algunas de las entrevistas, artículos y publicaciones en los que Arlen ha participado. Esperamos los disfrutes.

Si quieres contactar a Arlen Solodkin para conferencias, eventos o entrevistas, favor de escribir a informes@ibi.mx

Entrevistas

La importancia de ayudar.

Enciende tus fortalezas, cómo ayuda una visión centrada en fortalezas para crear una vida de bienestar integral.

El quinto congreso internacional de psicología positiva.

Psicología positiva en las organizaciones.

Plataforma IIT para impulsar el liderazgo de la mujer.

1 km de cobijas: Impulsando el liderazgo infantil y juvenil a través una campaña de alto impacto.

1 km de cobijas: Impulsando el liderazgo infantil y juvenil a través una campaña de alto impacto.

1 km de cobijas: Impulsando el liderazgo infantil y juvenil a través una campaña de alto impacto.

1 km de cobijas: Impulsando el liderazgo infantil y juvenil a través una campaña de alto impacto.

Vivienda y Negocio Sustentable: Impulsando el bienestar integral en comunidades marginadas

Publicaciones

Students’ attitudes toward social dilemmas in Argentina, Mexico, and the United States.
Sebastian Chaitas, Arlen Solodkin, and Jonathan Baron
University of Pennsylvania

The Trust for the Health of the Indigenous Children of Mexico/Maya: Process Evaluation

Arlen Solodkin

Conexiones de alta calidad en el trabajo

Revista Talentum Latam

Arlen Solodkin