Blog - Page 4 of 12 - Instituto de Bienestar Integral

//Por Arlen Solodkin, MAPP, MSW// Los sueños que aun no se convierten en realidad juegan un papel muy importante pero subestimado en nuestra vida...

//Por Paula Vargas Segnini// Este año me di cuenta de que el 13 de noviembre se conmemora el día mundial de la bondad; tal descubrimiento me llevó...

//Por Nicole Fuentes// El artículo de esta semana viene en tono rosa y está dedicado a la Fundación El Mundo Escribe A.C., a mis compañeras...

Mindfulness y Fortalezas Un curso que combina la atención plena poderosa para cultivar las fortalezas y promover el florecimiento...

//Por Nicole Fuentes// Hace unos años me andaba ganando la angustia. Seguido me sentía cansada, temblorosa y con miedo. Después de varias semanas...

//Por Nicole Fuentes// Hace unos días me tocó hacer una escala en el aeropuerto de Dallas después de un vuelo nocturno de casi once horas. Me...

Por Claudia Morales Cueto Hoy se celebra el Día Internacional del Carácter. ¿Qué haces bien, con frecuencia y es valorado por otros? Seguramente...

//Por Nicole Fuentes// “Entre estímulo y respuesta hay un espacio. En este espacio está nuestro poder para elegir una respuesta y de esta...

//Por Nicole Fuentes// “Cualquier persona puede enojarse, eso es fácil. Pero enojarse con la persona correcta, en el grado correcto, en el momento...

//Por Alfredo Alfaro// “Trabajar duro por algo que no nos importa se llama estrés. Trabajar duro por algo que amamos se llama pasión”, es una...

// Por Nicole Fuentes// Si tu vida dependiera de la precisión y autenticidad con la que describieras quién eres en todos los aspectos de tu vida...

// Por Nicole Fuentes// Si tuvieras que explicarle a un marciano quién eres más allá de tu nombre, edad, profesión, estado civil, lugar de...