¿Qué aprenderás en este curso?
Muchas gracias por inscribirte al curso introductorio de bienestar integral basado en el modelo SPIRE.
En este curso introductorio de 5 sesiones conocerás los pilares del Modelo SPIRE, constituidos por los ámbitos espiritual, físico, intelectual, relacional y emocional.
Las enseñanzas que obtendrás están basadas en estudios científicos del campo de la psicología positiva y la ciencia de la felicidad. Espero que las herramientas que te comparto te ayuden a elevar tu bienestar de una forma fácil y sencilla.
Para que aproveches este curso al máximo, te invito a que después de cada video escribas los puntos más importantes para ti, así como las respuestas a las preguntas y reflexiones que te planteo.
Recuerda que aunque este curso se toma a distancia, puedes contactarme para aclarar cualquier duda que tengas a lo largo del camino a arlen@ibi.mx
1.Clase Introductoria
2. Primera Clase: Bienestar Espiritual
3. Segunda Clase: Bienestar Físico.
4. Tercera Clase: Bienestar Intelectual
5. Cuarta Clase: Bienestar Relacional
6. Quinta Clase: Bienestar Emocional
7. Conclusiones
Impartido por:
Arlen Solodkin, MSW, MAPP (@arlen_solodkin)
Arlen es fundadora y directora del Instituto de Bienestar Integral, organización basada en México que ofrece programas en psicología positiva y bienestar integral para el mundo de habla hispana. Arlen es profesora en el Certificado en Estudios de la Felicidad creado por el Dr. Tal Ben-Shahar. Trabaja con numerosas universidades y organizaciones en el desarrollo curricular y entrenamiento de diversos programas en liderazgo, responsabilidad social, bienestar integral y psicología positiva. Arlen tiene una Maestría en Psicología Positiva Aplicada de la Universidad de Pennsylvania y una Maestría en Trabajo Social de la Universidad de St. Thomas, y es conferencista internacional.
arlen@ibi.mx