Psicología Positiva para Coaches - Instituto de Bienestar Integral
Psicología Positiva para Coaches

Psicología Positiva para Coaches

Impartido por la Dra. Margarita Tarragona

El coaching y la psicología positiva son “tal para cual”:  La psicología positiva estudia científicamente los factores que nos permiten vivir con plenitud, y el coaching se enfoca en las fortalezas de las personas para ayudarlas a alcanzar sus metas y a ser más felices.

La psicología positiva es muy útil para el coaching porque el estudio científico del bienestar ofrece herramientas basadas en la evidencia para ayudar a nuestros clientes a tener vidas plenas en las que       

  • Experimenten más emociones positivas
  • Se involucren y enfoquen más en sus actividades
  • Creen y cultiven relaciones interpersonales de calidad
  • Tengan más claro su propósito y sentido de vida
  • Definan claramente y alcancen sus metas
  • Conozcan y usen sus fortalezas tanto en el trabajo como en su vida personal

Si eres coach y

  • has oído hablar de la psicología positiva y quisieras conocerla mejor
  • te gustaría aplicar la ciencia del bienestar, pero a veces no sabes por dónde empezar
  • quieres tener un marco conceptual sólido y evidencia científica sobre la felicidad
  • estás en busca de herramientas prácticas de psicología positiva para enriquecer tu trabajo

¡Este curso es para ti!

Dirigido a: Profesionales del coaching (de vida, ejecutivo y de salud).

Nota: el curso no es un entrenamiento para ser coach, ofrece herramientas de psicología positiva para quienes ya están capacitados y ejercen como coaches.

Horario Martes de 7 a 8:30 pm (hora de la Cdad. de México, Central Time EUA, UTC-5 horas) Para ver a qué hora corresponde en donde tú vives, consulta http://www.timeanddate.com/worldclock/converter.html

Duración: 8 sesiones de una hora y media a la semana (más aproximadamente dos horas de lectura a la semana).

Programa

1Relevancia de la psicología positiva para el coaching.   ¿Qué caracteriza al coaching exitoso?   Fundamentos de la Psicología Positiva y el modelo PERMA del bienestar Martes 14 de enero, 2020.
2Las emociones positivas                         Martes 21 de enero, 2020.
3Las experiencias de flow   Martes 28 de enero, 2020.
4Las fortalezas de carácter                                                Martes 4 de febrero, 2020
5Las relaciones interpersonales positivas   Martes 11 de febrero, 2020
6Metas, sentido y propósito de vida   Martes 18 de febrero, 2020
7Optimismo y esperanza   Martes 25 de febrero, 2020
8Mindfulness y actividad física   Martes 3 de marzo, 2020


Además, conoceremos intervenciones positivas y Apps para el bienestar asociadas con los diferentes temas. 

El seminario consta de una clase semanal en línea en tiempo real, lecturas por cuenta propia y comunicación a través de correo electrónico.

Docente: Margarita Tarragona Sáez.

Margarita tiene una larga experiencia como psicóloga, ha sido pionera en la creación de programas de capacitación en psicología positiva a nivel internacional y se especializa en la aplicación de la psicología positiva en la terapia y el coaching. Ella es:

  • Doctora en Psicología por la Universidad de Chicago
  • Instructora de Psicología Positiva para la Universidad de Pennsylvania
  • Presidenta de la Sociedad Mexicana de Psicología Positiva
  • Docente de la Functional Medicine Coaching Academy    

Inversión: $299 USD

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