Registro Crecimiento Post-Traumático - Instituto de Bienestar Integral

Muchas gracias por tu interés en la conversación entre el Dr. Tal Ben-Shahar y la Mtra. Arlen Solodkin

Basándose en la ciencia del bienestar, los psicólogos Tal Ben-Shahar y Arlen Solodkin hablan sobre las condiciones que pueden ayudarte a aprender, a crecer y a ser más fuerte en tiempos difíciles e inciertos.

Conocer acerca del crecimiento postraumático es una de las condiciones que abre la puerta a que las personas se vuelvan antifrágiles, capacidad que se puede cultivar intencionalmente.

A través de este video, aprenderás herramientas basadas en evidencia científica que pueden ayudarte a prosperar en tu vida personal y profesional, en tu casa y en tu trabajo.

Esperamos lo disfrutes y te sea de mucha utilidad.

Nuestros recursos gratuitos de resiliencia te ayudarán a enfrentar mejor la adversidad.

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