Nicole Fuentes, Author at Instituto de Bienestar Integral

//Nicole Fuentes// El miedo se define como una sensación de angustia por la presencia de un peligro real o imaginario. Yo he sido rehén de esa...

//Por Nicole Fuentes// Así como podemos aprender a patear un balón en cierta dirección, a memorizar una secuencia de pasos para bailar merengue o...

//Por Nicole Fuentes// El artículo de la semana pasada fue sobre los diferentes tipos de explicaciones que las personas damos a los eventos en...

//Por Nicole Fuentes// A la felicidad le gusta andar de la mano del optimismo. Es muy difícil imaginar a un pesimista feliz o a un optimista...

//Por Nicole Fuentes// Quizá te suena conocido el título, has escuchado la frase o te has topado con los cuatro acuerdos resumidos en una foto en...

//Por Nicole Fuentes// Hoy me voy a correr el riesgo de opinar poniéndome a tono con la clásica frase… “las cosas ya no son como antes” y que...

//Por Nicole Fuentes// Hace unos años descubrí que detrás de mi manera de vivir estaba siempre bien instalado el miedo. La epifanía me agarró...

//Por Nicole Fuentes// La felicidad, sin duda, tiene que ver con las experiencias positivas de nuestra vida. Pero tiene todavía más que ver con...

//Por Nicole Fuentes// Mañana, luego, más tarde, al rato… Y todo lo que se le parezca, son expresiones que utilizamos justo antes de sacarle la...

//Por Nicole Fuentes// Si tuvieras que calcular aproximadamente cuántas veces al día te dices a ti mismo y a lo demás, “al rato lo hago”...

//Por Nicole Fuentes// El Chicharito Hernández tiene razón. Visualizar escenarios donde el éxito es posible eleva nuestras posibilidades de...

//Por Nicole Fuentes// La semana pasada me dediqué a explorar un concepto que ha venido ganando terreno dentro del área de la Psicología Positiva...