Arlen Solodkin, Author at Instituto de Bienestar Integral

Se dice que febrero es el mes del amor y la amistad, pero en realidad todos los días deberían serlo. Las relaciones interpersonales son el factor...

Seguramente has escuchado el consejo de elegir metas que te hagan sentir vivo, pero no sabes por dónde comenzar. Si es así, el trabajo de Martin...

//Por Arlen Solodkin// ¿Te acuerdas cuando eras niño? Al jugar te transportabas a otra realidad y se te pasaba el tiempo volando: eras capaz de...

//Por Arlen Solodkin, MAPP// Buscar la felicidad puede ser aparentemente un tema superficial, pero está comprobado científicamente que las...

No sé si a ustedes les pasa, pero en muchas ocasiones quiero compartir un pensamiento o una opinión y después de escribirla, la borro y opto por...

¿Qué es exactamente la resiliencia? ¿Es algo que solamente algunas personas tienen? ¿Se puede aprender? ¿Para qué sirve y cómo me ayudaría ser...

Una sola vela puede desafiar y a la vez definir la obscuridad. Anna Frank Nuestra actitud es muy importante en momentos de adversidad, puede ser...

//Por Arlen Solodkin// Cuando pienso en el poder de la mujer, no pienso en la dualidad entre hombres y mujeres, sino en el poder inherente que...

//Por Arlen Solodkin, MAPP, MSW// Hoy en día estamos siendo bombardeados por la palabra de la felicidad, tanto que a muchos les molesta e incluso...

//Por Arlen Solodkin, MAPP, MSW// Los sueños que aun no se convierten en realidad juegan un papel muy importante pero subestimado en nuestra vida...

//Por Arlen Solodkin// Hace unas semanas tuve la oportunidad de estudiar con Jane Dutton, profesora distinguida de Administración de Empresas y...

//Por Arlen Solodkin// “La vida está disponible únicamente en el momento presente. Si abandonas el momento presente, no puedes vivir los momentos...